L’Omeopatia per lo sport

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Tempo di lettura: 2 minutiLo sport e l’attività fisica sono essenziali per mantenere la salute e il benessere del corpo, ma atleti e persone che praticano usualmente attività fisiche sono più di frequente soggetti a disagi fisici come dolori...
Sistema immunitario e esercizio fisico

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Tempo di lettura: 3 minutiPraticare attività fisica e le giuste abitudini alimentari adattate alle circostanze di ogni persona sono la prima raccomandazione che il medico ci dà quando lo interpelliamo per i nostri problemi di salute. ...
Quanti passi devi fare al giorno

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Tempo di lettura: 2 minutiI risultati di uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Nature Medicine mostrano che camminare con regolarità ogni giorno produce effetti positivi sulla nostra salute: previene l’aumento di peso, l’obesità e...