MENTE SANA IN CORPO SANO

Nuovo stop alla vendita della cannabis. Anzi no, ripartiamo

Nuovo stop alla vendita della cannabis. Anzi no, ripartiamo

Nuovo stop alla vendita della cannabis. Anzi no, ripartiamo. Poi di nuovo stop. Poi di nuovo via libera. Non c'è destino più travagliato di quello della legislazione sulla pianta della canapa. Né
La lezione del gatto

La lezione del gatto

Di tanto in tanto incontro un vecchio amico dei tempi dell'università, spesso ci fermiamo a parlare, un tempo lo facevamo per ore bevendo e fumando fino all'alba. Si parlava di massimi sistemi, ...
Calcolare la propria impronta sulle risorse del pianeta

Calcolare la propria impronta sulle risorse del pianeta

Qual'è il consumo procapite di risorse naturali? Un discorso che quotidianamente facciamo e ascoltiamo. Peccato che per la maggioranza di noi questo valore rimane aleatorio, impersonale e ...
Microbiota intestinale e oculare e salute dell’occhio

Microbiota intestinale e oculare e salute dell’occhio

Il dott. Alberto Lanfernini, oculista, ci scrive per segnalarci l'interessantissimo congresso nazionale dell'Associazione Italiana Medici Oculisti, tenutosi a Roma il 16/17 ottobre. Argomento del
Tenere a bada lo stress si può.

Tenere a bada lo stress si può.

Stress, dall'inglese "SFORZO", al contempo indica, nell'uso corrente, tensione nervosa, logorio, affaticamento psicofisico. Nel linguaggio medico designa la risposta funzionale con la quale ...
Prendiamoci cura di noi a partire dalla pelle e dai capelli

Prendiamoci cura di noi a partire dalla pelle e dai capelli

Siamo ormai ben lontani dalle vacanze estive. Anche il clima ci ricorda che è ripresa abbondantemente la nostra quotidianità lavorativa e familiare. In questo tempo di ritorno alle consuete ...
Inchinato alla Vita

Inchinato alla Vita

Mi trovavo in una piazzetta, al fondo di una lunga strada che era stata nel percorso di andata, una bella discesa. Ora era l’opposto, una ripida salita, ed ero carico di pacchi. La strada si ...
Covid-19 e grandi agglomerati urbani 

Covid-19 e grandi agglomerati urbani 

I nuovi scenari proposti dal Covid hanno avuto un grandissimo impatto su ogni ambito della nostra vita, compreso le grandi metropoli. Si riaccende la spinta verso i piccoli centri e le aree a ...
Il nuoto, elisir per corpo e mente

Il nuoto, elisir per corpo e mente

Il nuoto è tra gli sport più efficaci per mantenere in forma corpo e mente. Sul corpo non diciamo certo nulla di sconvolgente: basta aver guardato una sola gara di nuoto per rendersi conto dei ...
La psicodermatologia è la nuova frontiera della cura della pelle

La psicodermatologia è la nuova frontiera della cura della pelle

Avete presente quella volta che dovevate incontrare la persona dei vostri sogni, e vi è spuntato un orrendo brufolo proprio sulla punta del naso? Ecco. Avete subito pensato alla sfortuna, ma ...
La vita ti disillude…

La vita ti disillude…

Ad un anno dalla morte di Bert Hellinger, psicologo e scrittore tedesco, creatore del metodo delle Costellazioni Familiari Sistemiche, una delle maggiori espressioni della psicologia ...
Una dieta vegana combatte il tumore al seno

Una dieta vegana combatte il tumore al seno

  Siamo quello che mangiamo. Quando Ludwig Feuerbach nel 1862 scrisse queste parole, probabilmente pensava più a una provocazione che a un dato fattuale. Eppure, 150 anni dopo, quella ...

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