MENTE SANA IN CORPO SANO

Altro che figo, fumare ti rende depresso e asociale

Altro che figo, fumare ti rende depresso e asociale

Uno dei motivi, forse il principale, per il quale tanti ragazzi finiscono nel vortice della dipendenza da nicotina, è il suo appeal sociale. Una fascinazione che mischia il desiderio di ...
L’Arte ti allunga la vita (e non di poco)

L’Arte ti allunga la vita (e non di poco)

Che Arte e Salute abbiano un legame forte, quasi magico, non è certo notizia dell’ultim’ora. Ricordate, ad esempio, il caso della paziente operata al cervello mentre suonava il violino? Che la ...
L’importanza del NOI nella gestione della salute

L’importanza del NOI nella gestione della salute

La società contemporanea è complessa, stressante, ci chiede di dare tutto quello che abbiamo. Non sempre in cambio riceviamo ciò di cui abbiamo realmente bisogno per compensare. Seppure ben ...
Una tragedia silenziosa

Una tragedia silenziosa

Le statistiche internazionali, a partire dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, rilevano che i disturbi neuropsichiatrici e le così dette neurodiversità infantili, tendono attualmente dal 9 ...
Le orche di Genova maestre di vita

Le orche di Genova maestre di vita

Non sappiamo con precisione come siano arrivate fino a qui, sappiamo che arrivano dall’Islanda ed hanno percorso più di 5000 chilometri. Ma quello a cui abbiamo assistito in questi giorni è la ...
100.000 miliardi di amici: i probiotici

100.000 miliardi di amici: i probiotici

Il nostro apparato digerente è popolato da molte colonie di batteri. Già… i batteri! Sono proprio loro a governare la vita. Pervadono ogni ambito della vita sul pianeta Terra. Vivono in simbiosi ...
Intestino, cervello, occhio: tutto è collegato

Intestino, cervello, occhio: tutto è collegato

Abbiamo già trattato del sorprendente legame che unisce flora batterica intestinale e cervello. Un collegamento che ha trovato sempre più conferme negli ultimi anni, e che ha aperto una finestra ...
I rapporti familiari conflittuali posso incidere sullo stato di salute

I rapporti familiari conflittuali posso incidere sullo stato di salute

E’ sempre più evidente come la nostra vita sia influenzata anche dai nostri rapporti personali. Siamo sensibili all’ambiente esterno, ai luoghi che frequentiamo, all’aria che respiriamo, ai cibi ...
L’olio extravergine d’oliva promosso a “farmaco” dalla FDA americana

L’olio extravergine d’oliva promosso a “farmaco” dalla FDA americana

Il consumo di mezzo cucchiaio di olio extravergine di oliva, assunto quotidianamente, garantisce un importante effetto di prevenzione per la salute. A dirlo è la FDA (Food and Drugs ...
Dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i pensieri

Dai diamanti non nasce niente, dal letame nascono i pensieri

Nel linguaggio comune il ragionamento di pancia è sempre stato considerato in antitesi al ragionamento di cervello. Un modo di dire vecchio come il mondo, ma l’uomo che nell’antichità usò per la ...
Una vita sana parte da solide basi

Una vita sana parte da solide basi

Il nostro organismo è il frutto di un lavoro di perfezionamento compiuto dalla selezione naturale nel corso di milioni di anni. Un’opera di incredibile complessità...
Quando ci si sente “fusi”

Quando ci si sente “fusi”

In un film di James Foley del 1992, Americans, interpretato da Al Pacino, Kevin Spacey, Alec Baldwin e un monumentale Jack Lemmon...

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