Le vacanze sono una grande occasione per risvegliare il nostro metabolismo e aiutarci quindi a ritrovare la forma fisica. Durante le ferie, ci si libera per qualche settimana dallo stress lavorativo e quindi diminuiscono i suoi effetti ormonali, notoriamente responsabili del sovrappeso. I medici di una volta infatti prescrivevano spesso periodi di soggiorno marittimo o montano … Leggi tutto Dimagrire dopo le vacanze estive