Cruciverba e sudoku contro i disturbi neurologici

Cruciverba e sudoku contro i disturbi neurologici

Tempo di lettura: 2 minuti“Usalo, o lo perderai!”. Possiamo considerare questo comune ammonimento come la base del mantenimento della salute neurologica in tarda età. Un altro detto molto comune è che il cervello sia un muscolo, e che come...
Microbioma: l’alba di una rivoluzione medica

Microbioma: l’alba di una rivoluzione medica

Tempo di lettura: 2 minutiProva a parlare di microbi con qualcuno, e vedrai che il suo primo riflesso sarà prendere una boccetta di igienizzante e disinfettare le mani. Eppure, dove la maggior parte delle persone vedono un nemico da distruggere, oggi molti...
Tic nervosi: cosa sono e come curarli

Tic nervosi: cosa sono e come curarli

Tempo di lettura: 4 minutiSi definiscono come tic nervosi o più semplicemente “Tic” movimenti semplici o complessi, involontari, improvvisi e imperiosi, ripetuti anche a intervalli regolari e ravvicinati. I tic hanno aspetti vari, cioè...
Bruce Lee, le parole e l’energia

Bruce Lee, le parole e l’energia

Tempo di lettura: 2 minutiBruce Lee una volta ha detto: “non parlate di voi in modo negativo, nemmeno per scherzo. Il vostro corpo non conosce la differenza. Le parole sono energia e lanciano incantesimi, per questo si chiamano incantesimi. Cambiate il modo in...
Dolori alle ossa: lettura psicosomatica

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Tempo di lettura: 5 minutiÈ l’osso, Il tessuto più compatto e rigido dell’organismo, a comporre l’apparato scheletrico, struttura portante, e base essenziale della forma corporea. Oltre a costituire l’impalcatura di tutto il...