Diabete di tipo 2: dormire poco aumenta il rischio

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Tempo di lettura: 3 minutiLe persone che dormono meno di sei ore ogni notte possono avere un rischio del 16% più alto di sviluppare il diabete di tipo 2. È quanto suggerisce una ricerca condotta dall’Università di Uppsala, in Svezia....
Lo sport fa meglio alle donne che agli uomini

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Tempo di lettura: 2 minutiLo sport fa bene a tutti. Non a tutti però fa bene allo stesso modo. Secondo uno studio recentemente pubblicato sul ‘Journal of the American College of Cardiology‘, le donne traggono benefici nettamente maggiori...