Che cos’è l’antiginnastica®

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Tempo di lettura: 5 minuti“L’Antiginnastica è un lungo movimento che continua nel corpo, nel cervello, nel cuore.” (Thérèse Bertherat) L’Antiginnastica® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque...
Impariamo dagli scimpanzé i segreti di una vita sana

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Tempo di lettura: 3 minutiQuando parliamo di apprendere dagli animali le conoscenze necessarie a migliorare la nostra salute, molti di noi pensano a pratiche aberranti e spesso inutili, in particolare alla vivisezione. È un’idea quanto meno parziale:...
Il significato del Ferragosto

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Tempo di lettura: 4 minutiDopo il 15 di agosto i giorni caldi dell’estate iniziano gradualmente a  raffreddarsi, le temperature non sono più così alte e la natura, dopo il picco di Ferragosto, inizia a prepararsi per andare verso...