Tempo di lettura: 2 minutiQuella che stiamo attraversando è un’estate rovente. Ormai siamo abituati a sentire al telegiornale, ogni anno, che le temperature hanno battuto nuovi record. È ovvio che sono le persone più deboli a soffrire di...
Tempo di lettura: 2 minutiSi dice che “la musica doma le bestie selvatiche” e che cantare alle piante ne stimola la crescita. Abbiamo sentito in molte occasioni come la musica porti benefici alla natura e agli animali, ma che dire di noi? Dopo aver...
Tempo di lettura: 4 minutiDi recente Silvana, 49 anni, ha sofferto di un leggero aumento della pressione sanguigna (150/95mmHG), frequenza cardiaca a 90bpm, mal di testa muscolo tensivo, ansietà, insonnia. Si trovava in un momento non facile, sia dal punto di...
Tempo di lettura: 8 minuti Abbi cura del tuo corpo, tutto ha inizio da qui. In piena estate, con le temperature che superano i 40°C, al mare o in montagna, in campagna o impegnati in un viaggio itinerante, camminando all’aria aperta per diverse ore o...
Tempo di lettura: 3 minutiTi stai chiedendo perchè hai sempre le mani o i piedi freddissimi? E’ colpa della circolazione periferica. La circolazione periferica è quella che avviene negli organi corporei periferici, nelle arterie, nelle vene di...
