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Tempo di lettura: 8 minutiL’estate è la stagione Yang per eccellenza e lo Yang è calore, ma è anche estroversione, apertura verso l’esterno, voglia di stare all’aperto e di socializzare. Le vacanze estive rappresentano quindi un...
Tempo di lettura: 4 minutiL’estate è la stagione dove le abitudini igieniche ed alimentari possono essere molto diverse dal resto dell’anno. Si mangia più frequentemente fuori casa, con poca attenzione agli apporti nutrizionali. È bene...
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