Redazione
Con l’arrivo dell’autunno le temperature iniziano a calare, specialmente la mattina presto e la sera. Questo cambiamento stagionale può coincidere con un aumento dei sintomi simil-influenzali e allergici in alcune persone. I venti autunnali possono infatti diffondere pollini e altri allergeni nell’aria. L’Omeopatia propone rimedi personalizzati basati sui sintomi specifici di ciascuno, mirando ad alleviare raffreddori e congestioni frequenti in questo periodo. I sintomi influenzali più comuni spaziano dal naso chiuso e raffreddore al mal di gola, starnuti e raucedine. Possono includere anche tosse, febbre lieve, mal di testa, dolori d’orecchi e muscolari, oltre a perdita di appetito e affaticamento. Tipicamente, un raffreddore esordisce con naso che cola e starnuti, con secrezione inizialmente trasparente che può poi virare al giallo o verdastro. Il mal di gola è particolarmente frequente in autunno e in inverno, spesso causato da infezioni virali. Anche gli sbalzi termici, come il passaggio da ambienti caldi a freddi, possono irritare la gola. Per chi soffre d’asma, l’aria fredda può scatenare sintomi come respiro sibilante e difficoltà respiratorie. È cruciale che gli asmatici prestino particolare attenzione durante la stagione invernale, limitando l’esposizione al freddo intenso e al vento. L’influenza, causata dai virus influenzali di tipo A, B o C, si distingue dal comune raffreddore per la presenza di febbre alta, dolori intensi e sudori freddi o brividi, nonostante alcuni sintomi possano sovrapporsi. Per prevenire le infezioni invernali, è essenziale adottare misure igieniche come il frequente lavaggio delle mani, limitare i contatti sociali quando si è malati, indossare abbigliamento adeguato all’aperto e evitare il contatto con persone infette.
Guida ai rimedi omeopatici per sintomi influenzali e da raffreddamento
L’Omeopatia offre numerosi rimedi utili per combattere influenza, tosse e raffreddore durante l’autunno e l’inverno. Tra i rimedi più frequentemente utilizzati troviamo Aconitum, Allium cepa, Antimonium tartaricum, Arsenicum album, Argentum nitricum, Drosera, Euphrasia, Hepar sulphur, Kali bichromicum, Phosphorus, Pulsatilla, Rumex e Spongia.
Aconitum è un rimedio eccellente per le fasi iniziali di molte condizioni infiammatorie, in particolare raffreddori e attacchi di allergia. La tosse è tipicamente breve e solleticante e può essere dolorosa. Le cose peggiorano con l’aria fredda, di notte e al mattino presto. La persona si sente stanca e spesso ha una febbre moderata e guance leggermente arrossate.
Allium cepa è utile per la secrezione nasale limpida e bruciante, occhi rossi e lacrimazione profusa, solletico alla laringe e tosse secca.
Argentum nitricum è simile all’Allium cepa ma utile in caso di secrezione nasale più acre.
Arsenicum album contrasta la secrezione nasale acquosa e bruciante, con naso chiuso, irritazione e starnuti frequenti. La tosse può essere molle o secca, accompagnata da dolore bruciante al petto.
Drosera per chi manifesta tosse secca, che peggiora di notte e a causa del calore del letto, provocata dal parlare o dal ridere, con una sensazione di solletico alla gola.
Euphrasia indicato per secrezione nasale acquosa e copiose lacrime brucianti, secrezione nasale peggiore al mattino, all’aria aperta e in posizione sdraiata; tosse superficiale e grassa, peggiore durante il giorno; si possono espettorare grandi quantità di muco formatosi nelle vie aeree superiori.
Hepar sulphur aiuta a combattere la tosse secca e rauca, aggravata dall’aria fredda e dalle bevande fredde, che si manifesta all’inizio e alla fine della notte.
Ipecacuanha, questo rimedio contrasta la tosse secca e intermittente che provoca nausea ed è accompagnata da un aumento della salivazione.
Kali bichromicum usato nelle fasi avanzate del raffreddore; secrezione densa, gialla o verdastra e filamentosa, difficile da rimuovere dal naso; gocciolamento retronasale denso; cefalea sinusale con pressione alla radice del naso; dolore alla testa o al viso indicabile con un dito; voce rauca; migliora con il caldo e stando sdraiati.
Kali muriaticum per liberare la tromba di Eustachio in caso di mal d’orecchi; rumori di schiocco nell’orecchio, calo dell’udito in seguito a mal d’orecchi; peggiora con il movimento, cibi ricchi di grassi e grassi.
Kali sulphuricum combatte la tosse grassa e la congestione nasale con catarro giallo e irritante.
Phosphorus, questo rimedio è indicato quando una persona soffre di raucedine e tosse stizzosa che fa male alla gola, o raffreddore che si diffonde rapidamente al petto. La tosse può essere aggravata dal parlare, dal ridere e dall’esposizione all’aria fredda.
Pulsatilla aiuta contro la tosse grassa con catarro denso, verde-giallastro e secrezioni, che peggiora a letto.
Rumex crispus per la tosse secca provocata dall’inalazione di aria fredda, con sensazione di gola irritata e solletico sopra lo sterno, tra le due clavicole.
Spongia è particolarmente efficace contro la tosse secca e irritante. Aiuta a lenire la gola e a ridurre l’infiammazione. Questo rimedio è indicato anche in caso di raucedine causata da infiammazione delle corde vocali e contribuisce a diminuire l’infiammazione delle vie respiratorie superiori.
L’Omeopatia aiuta a ripristinare l’equilibrio, la salute e la vitalità del corpo. È importante consultare un omeopata qualificato o il proprio medico per ricevere il miglior trattamento possibile.
