Anziani e alimentazione

Anziani e alimentazione

Tempo di lettura: < 1 minutoCon l’avanzare dell’età, in seguito alla riduzione dell’attività fisica e del metabolismo basale, si riscontra un costante e progressivo aumento del peso: tale condizione è aggravata anche dal fatto...
L’importanza della vitamina D

L’importanza della vitamina D

Tempo di lettura: < 1 minutoPer Vitamina D si intende un gruppo di ormoni le cui due forme più importanti sono la vitamina D2 (di provenienza vegetale) e la vitamina D3 (prodotto negli organismi animali). Essa, in quanto vero e proprio ormone...
Migliorare il sonno con la medicina naturale

Migliorare il sonno con la medicina naturale

Tempo di lettura: < 1 minutoLa Medicina Naturale offre diverse soluzioni al problema del “sonno difficile”. • L’Alimentazione → attraverso la limitazione o l’eliminazione di alcuni cibi come: – caffè, tè e...
Cos’è l’oligoterapia

Cos’è l’oligoterapia

Tempo di lettura: < 1 minutoL’Oligoterapia è un metodo basato sull’utilizzo di Oligolementi; questi, detti anche Elementi-traccia, sono sostanze presenti in natura, indispensabili alla vita cellulare che agiscono a concentrazioni molto basse...
La dieta migliore per te

La dieta migliore per te

Tempo di lettura: < 1 minutoQuando vogliamo intraprendere un percorso alimentare a prescindere dallo scopo (dimagrimento, attività sportiva, problemi metabolici,etc), ci rendiamo conto che la platea di piani nutrizionali è molto ampia:...